Det er godt dere tenker på hjemmelekse på en slik positiv måte :-)
De neste to ukene skal vi trene/øve på følgende:
- pasninger
- løse pasninger
- harde pasninger
- lange pasninger
- korte pasninger
- veggpasninger
- pasninger langs bakken/i luften
- pasningsfinten
- skuddfinten
- kroppsfinten
- hælfinten
- overstegsfinte
- vendinger
- vending med utsiden av fot
- vending med innsiden av fot
- Cruff-vending
- sålevending
Dette er finter og vendinger dere kan øve på hjemme :-)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar